Cele mai bune plante care sustin sanatatea ficatului


Ficatul, supranumit si uzina chimica a organismului uman, este unul dintre cele mai importante organe din corp, avand un rol esential in starea de sanatate a intregului organism.

Principalul rol al ficatului este acela de a curata sangele de toxine si de a asigura o buna digestie a alimentelor ingerate, insa, functiile celui mai mare viscer situat in cavitatea trunchiului nu sunt numai acestea. 

Functia biliara este responsabila cu secretia bilei (fierii) de catre celulele hepatice si scurgerea acesteia prin canalul hepatic in vezicula biliara. Datorita continutului sau in apa, saruri, pigmenti, etc. fierea are un rol foarte important in digestia si absorbtia vitaminelor si mineralelor.

Functia metabolica, consta in transformarea substantelor organice din alimentele ingerate, pe baza reactiilor de metabolizare.

Functia antitoxica este responsabila cu transformarea sau inactivarea substantelor toxice provenite din exterior, prin alimentatie, sau din interior, ca urmare a proceselor metabolismului intern.

Mentionam si functia de depozitare a vitaminelor (A,B,D,K) si de transformare a provitaminelor si functia de sinteza a enzimelor, care asigura depozitarea unei cantitati suficiente de apa.

Intelegand importanta acestor functii in indeplinirea proceselor organismului, este lesne de concluzionat importanta protejarii ficatului si a mentinerii lui intr-o stare cat mai buna de functionare.

Simptomatologia bolilor hepatice, include reactii precum febra, frisoane, somnolenta, reflux gastroesofagian, stare de agitatie sau de slabire generala, balonari, greturi, varsaturi, constipatie sau diaree, ingalbenirea pielii si a ochilor, ameteli, dificultati de concentrare, limba incarcata, respiratie urat mirositoare, dureri in zona superioara a abdomenului cu iradieri in spate si spre omoplatul drept.

Cateva sau mai multe dintre aceste simptome, pot indica tulburari functionale la nivelul ficatului.

Exista mai multi factori care afecteaza buna functionare a acestui organ, dintre care, cele mai frecvente sunt legate de nutritia neadecvata, modul de viata dezordonat, oboseala, consumul de alcool si bauturi carbogazoase, sau alti factori toxici alimentari. La fel de daunatoare ficatului sunt si starea de stres, frica sau anxietate prelungita, sau statul in incaperi neaerisite, fumul de tigara sau zgomotul.

In general, fitoterapia in cazul disfunctiilor hepatobiliare include plante medicinale care stimuleaza formarea bilei si faciliteaza evacuarea cailor biliare, sustinand digestia si eliminarea toxinelor depozitate in organism. Tratamentele sunt de lunga durata, avand scop atat curativ cat si preventiv.

Alimentatia in cazul afectiunilor ficatului include alimente usor de digerat, salate, in special cu verdeturi, legume gatite la aburi, supe.

Vindecarea si restabilirea functiilor ficatului presupune pe langa alimentatie si respectarea unui program optim de odihna si somn, a unui program de miscare, precum si eliminarea sau reducerea medicamentelor de sinteza, a caror administrare afecteaza in mod direct acest organ.
 

Plantele care sustin sanatatea ficatului
 

Anghinarea (Cynara scolymus)

Anghinarea contribuie la stimularea functiei ficatului regenerand celulele lezate si reducand continutul de colesterol. Actiunea sa se extinde si asupra bilei, favorizand secretia si fluidizarea lichidului care sustine procesul digestiv. 
 

Armurariul (Silybum marianum)

Armurariul supranumit si protectorul ficatului, pe buna dreptate, protejeaza ficatul fata de agresiunile substantelor toxice ingerate prin alimente, alcool, medicamente de sinteza, avand actiune antioxidanta de distrugere a radicalilor liberi. Avand in compozitia lor silimarina, semintele de armurariu au efecte benefice, in special in steatoza hepatica, numita popular boala ficatului gras.

Totodata, armurariul, impiedica depunerea grasimilor in ficat, favorizand refacerea dupa hepatita cronica si ciroza.
 

Galbenelele (Calendula officinalis)

Galbenelele, datorita proprietatilor lor antiinflamatoare, calmante, astringente, reduc inflamatiile ficatului, stimuland, totodata, secretiile biliare.
 

Cicoarea (Cichorium inybus)

Cicoarea, stimuleaza functiile hepatice, favorizand curatirea de grasimi a ficatului si marind totodata cantitatea de bila secretata, fiind astfel, un ajutor de nadejde in dischinezia biliara.
 

Rostopasca (Chelidonium majus)

Rostopasca actioneaza asupra ficatului prin marirea secretiei de bila si curatirea canalelor biliare, dizolvand pietrele biliare.
 

Sunatoarea (Hypericum perforatum)

Sunatoarea combare infiltrarea celulelor ficatului cu grasimi si reface celulele hepatice degradate prin hepatita cronica.
 

Papadia (Taraxacum officinale)

Papadia, avand puternic efect detoxifiant, este recomandata pentru curatirea ficatului de toxine. Se recomanda curele de primavara de 10-14 zile, in care sa se consume zilnic 6-8 tije de papadie. Infuzia de papadie, de asemnenea, bauta inaintea meselor cu jumatate de ora, va sustine digestia, mai ales, in cazul meselor copioase. 

Toate plantele medicinale, prezentate anterior, care sustin sanatatea ficatului, pot fi administrate sub forma de infuzii, sau tinctura (diluate in infuzii sau apa), in cure de lunga durata si se vor administra calde, dupa care, se va sta culcat pe partea dreapta, timp de 30 de minute, pentru a permite ca lichidele sa treaca prin canalul coledoc. 

 

 

 

 


Daca ti-a placut acest articol apreciaza pagina noastra de facebook




 
 

Spune-mi daca ti-a placut acest articol