Alunul


 

Compozitie

-polifenoli( miricetina, leucoantociani, acid cafeic);
-acizi fenol carbonici( acid clorogenic), flavonoide( miricitrina, evercitrina, betulina (0,2% in scoarta);
-ulei volatil, zaharuri, saruri minerale etc.
-apa (cca 3,5%), ulei gras (62%), proteine (14%), hidrati de carbon;
-urme de cupru, vitamina A, B1, B2, C.
 

Actiune si recomandari

-vasoconstrictoare, tonifiante venoase, antihemoragic, marirea rezistentei capilarelor;
-energizante, bacteriostatice, antiinflamatoare;
-sudorific, astringent.
 

Recomandari

-varice, edeme, tuberculoza;
-diabet, febra.
 

Mod de preparare

Intern - frunzele si amentii, cate o lingura la o cana cu apa, influzie, 2-3 cani pe zi
sub forma de extract fluid - in doze de 60-80 picaturi/zi.
Scoarta - sub forma de decoct, dintr-o lingura scoarta maruntita la o cana cu apa, din care se beau 1-2 cani/zi
Alunele ca atare sau macinate in amestec cu miere in parti egale
Un supliment natural pentru alpinisti si sportivi se prepara din parti egale de alune, nuci, granulate de soia fierte, stafide si miere.
 
Extern, pentru compresii antiimflamatorii se prepara o infuzie din 4 linguri frunze uscate si maruntite la 1 l apa.
 

Contraindicatii

Nu prezinta
 

 

 

Surse pentru acest articol: 
Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la ZOvidiu Bojor
 

Hrean ras la borcan cu otet si miere

Nu poate sa te prinda iarna fara sa pui un borcan de 

Detalii

Mierea cu nuci si scortisoara - amestecul delicios cu efecte miraculoase

Amestecul de miere, nuci si scortisoara are, pe langa o multime de beneficii si un gust extraordinar de bun, ceea ce il face agreat in primul rand...

Detalii

Bors din ierburi de primavara cu efect tamaduitor

Fiind in plin sezon al verdeturilor de primavara e bine sa ne bucuram cat mai mult de darurile pe care acest minunat anotimp ni le ofera, si...

Detalii

Măceș

Măceșul este un arbust care face parte din fam. Rosaceae si il regasim in popor sub urmatoarele denumiri: cacadâr, răsură, mărăcine, laba-mâței, rug,...

Detalii

Păducel

Păducelul este un arbust care face parte din fam. Rosaceae si mai este cunoscut in popor si sub urmatoarele denumiri: păducel...

Detalii

Porumbar

Porumbarul este un arbust care face parte din fam. Rosaceae si il regasim in popor sub urmatoarele denumiri: mărăcine,...

Detalii

Remediu naturist din popor, foarte eficient pentru bila leneșă - Reteta

Bila sau fierea, lichidul de culoare galben-verzuie, produs de ficat și stocat în vezica biliara,

Detalii

Plantele cu efect de calmare a sistemului nervos, benefice in depresii, insomnii si stari anxioase

Stilul de viata din ce in ce mai agitat, specific vremurilor in care traim, a condus in ultimii ani la afectiuni, generate de hiperactivitatea sistemului...

Detalii

Manastirea Dervent - lacasul de cult in care oamenii isi afla vindecarea

Manastirea Dervent este un lacas de cult pe care orice pelerin ajuns pe

Detalii