Izma Calului


Perioade recoltare

Iunie Frunzele, se usuca la soare, pastrate in borcane de sticla
Iulie Florile
August Florile

Izma Calului este o specie care face parte din familia Lamiaceae si o mai regasim in popor sub denumirea de izma de camp.


Descriere si caractere de recunoastere

-are tulpina viguroasă, dreapta, de 30-150 cm înălţime, obtuz muchiată, cu internodii mijlocii de 3-10 mm, în partea superioară cu 2-7 perechi de ramuri terminate cu inflorescenţe speciforme, conic ascuţite, apoi cilindrice;
-frunzele sunt lungi de 3-12 cm, oval eliptice sau lat ovate până la ovat lanceolate, cu baza îngustată sau rotunjită, uneori cordată cu margini convexe sau aproape paralele;
-frunzele prezintă pe faţă peri scurţi şi rari (abia vizibili cu lupa), iar pe dos peri lungi şi drepţi, dând frunzei o culoare alburie sau cenuşie;
-florile sunt mai mult sau mai puţin pedicelate, cu bracteole liniare, cu caliciul lung de 2-3 mm, campanulat, ia exterior păros;
-corola estce roz sau liliachie, păroasă la exterior şi fară peri la interior;
-fructele sunt nucule de 1-2 mm lungime, spre vârf fin punctate.
 

Raspandire

Este o specie foarte răspândită în flora spontană, începând de la şes până în regiunile montane.
Creşte în special în locuri umede, mlăştinoase, pe marginea pâraielor, de-a lungul şanţurilor, prin zâvoaie şi lunci.
Mentha longifolia are numeroase subspecii, forme şi varietăţi, precum şi hibrizi.
 

Compozitie

-luteolină, hesperidină, rutină, acid clorogenic, cafeic, rosmarinie, taninuri (până la 12%), colină, alfa şi beta carotene, gumi-rezine, alfa şi beta tocoferol, alfa amarina, triterpene, felandrene, limonen, cadinen, cincol, aldehidă acetică, alcooli sesquiterpenici, cariofilen;
-uleiul esenţial, mentol, mentone, mentofuran, alfa-pinen, felandren, limonen, cadinen, cincol, aldehidă acetica şi izovalerianica, alcool amilic şi izoamilic, timol, carvacrol etc.
 

Proprietati terapeutice

-tonice, eupeptice, analgezice;
-excitante, antispastice, carminative;
 

Recomandari

-dispepsii, greata, spasme pilorice;
-dischinezie biliara, dischinezie gastro-intestinala, enterocolite.
 

Mod de preparare

Sub formă de infuzie, o lingura plantă recoltată de la începutul înfloririi la o cana cu apă; se beau 2-3 căni pe zi.
 

Contraindicatii

- in constipaţia cronică.

 

 

Surse pentru acest articol: 
Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la ZOvidiu Bojor

Bors traditional cu efecte vindecatoare exceptionale - Supa acra de sfecla rosie

În perioadele reci, mai ales în timpul iernii, când alimentația este mai săracă în vitamine și 

Detalii

Maioneza de post din Avocado / Reteta si Beneficii asupra sănătății

Dacă citim eticheta maionezei din comerț, vom rămâne surprinși de câți aditivi conține, alături de alte 

Detalii

13 Retete de Post cu Urzici care Curata si Reimprospateaza Sangele

Cunoscuta planta binefăcătoare a primăverii, urzica, se folosea cu multe secole în urmă în special pentru 

Detalii

Alunul

  Compozitie -polifenoli( miricetina, leucoantociani, acid cafeic); -acizi fenol carbonici( acid clorogenic), flavonoide(...

Detalii

Rocoină

Rocoina este o planta erbacee care face parte din fam. Cariophyllaceae si mai este cunoscut in popor si sub urmatoarele...

Detalii

Urzică vie

Urzica vie este o planta care face parte din fam. Urticaceae si mai este cunoscuta in popor si sub urmatoarele denumiri: urzică...

Detalii

Usturoiul verde, leguma de leac a primaverii care sustine sistemul cardiovascular

Usturoiul verde nu este numai un semn timpuriu al florilor de primăvară, sau un supliment delicios pentru o dietă...

Detalii

Colorant natural din păpădie, planta cu multiple virtuti terapeutice

Câți dintre noi nu am făcut întrecere de suflat în puf de păpădie în copilărie? Sau am împletit mândre 

Detalii

Untișorul, planta care distruge bacteriile și tratează hemoroizii

Untișorul (Ficaria Verna), sau grâușorul în termeni populari, este acea plantă micuță de pădure care...

Detalii