Mentă


Perioade recoltare

Iunie Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua
Iulie Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua
August Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua
Septembrie Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua

Menta este o planta erbacee care face parte din fam. Labiatae si mai poate fi intalnita in popor sub urmatoarele denumiri: izmă bună, iasmă, mintă, mentă englezească.
 

Descriere si caractere de recunoastere

-planta erbacee, perena, cu tulpina subterana din care iau nastere stolonii;
-tulpinile aeriene sunt drepte, inalte de 30-80 cm, 4-muchiate, ramificate;
-frunzele sunt oval-lanceolate, dintate pe margini, cu perisori;
-florile sunt albe, roz sau violacee, grupate in inflorescente la subsuara frunzelor superioare.
Inflorirea are loc in lunile IUNIE-SEPTEMBRIE.
Recoltarea partilor aeriene se face la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime, sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine dupa ce s-a ridicat roua.
 

Raspandire

Specie originara din Anglia, cultivata in gradinile din sudul si vestul tarii.
 

Compozitie

-ulei eteric bogat in mentol, mentona, limonen, cineol, piperitona, amfor, pinen, felandren, sabinen, cariofilen, bisabolen, cadinen;
-flavonozide, polifenoli, tocoferoli, carotenoizi, taninuri;
-acizi organici si fenolici, acizi grasi;
-glucide, vitamine(A, C, D, PP), saruri minerale(K, P, Ca, Fe, Mn, Mg).
 

Proprietati terapeutice

-antispastice, anticolitice, astringente, antidiareice, antifermentative, stomahice, carminative, coleretice, colagoge, vermifuge;
-expectorante, antiasmatice, antitusive, sudorifice, bacterostatice;
-fortifiante nervos, tranchilizante, antispasmodice, analgezice, calmante;
-antiinflamatoare, stimulente, tonice, racoritoare, tonice;
 

Recomandari

-tulburari hepatice si digestive, colici hepatice, spasme pilorice, greturi, vome, belonari, diaree, dizenterie, indigestii, intoxicatii, oxiureza;
-astm bronsic, bronsita, catar pulmonar, gripa, guturai, raceala, raguseala;
-tulburari cardiace, hipertensiune, stimularea circulatiei sangvine;
-ameteli, migrene, isterie, depresii, insomnie, cefalee, fortificarea sistemului nervos;
-eliminarea calculilor renali, dureri menstruale, impotenta;
-furunculoza, herpes, urticarie, dureri de dinti, inflamatii in urechi.
 

Alte utilizari

-aromatizarea produselor alimentare, bauturilor alcoolice, tutunului, pastelor de dinti, apelor de gura, lotiunilor, cremelor, sapunurilor.


Mod de preparare

Sub formă de infuzie preparata dintr-o lingură rasă la o cană cu apă. Se beau maximum 2 căni pe zi în mai multe etape.

Intră în compoziţia a numeroase ceaiuri medicinale.


Contraindicatii

In constipaţia cronică.

In cantitati mari poate da naştere la dureri abdominale, greaţă, vărsături, rigiditate musculara.

 

 

 

 

Surse pentru acest articol: 
Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la ZOvidiu Bojor
Flora medicinala a RomanieiProf. univ. dr. Constantin I. Milica, Drd. ing. Camelia Nicoleta Roman, Ing. Daniela Troia

Hrean ras la borcan cu otet si miere

Nu poate sa te prinda iarna fara sa pui un borcan de 

Detalii

Mierea cu nuci si scortisoara - amestecul delicios cu efecte miraculoase

Amestecul de miere, nuci si scortisoara are, pe langa o multime de beneficii si un gust extraordinar de bun, ceea ce il face agreat in primul rand...

Detalii

Bors din ierburi de primavara cu efect tamaduitor

Fiind in plin sezon al verdeturilor de primavara e bine sa ne bucuram cat mai mult de darurile pe care acest minunat anotimp ni le ofera, si...

Detalii

Măceș

Măceșul este un arbust care face parte din fam. Rosaceae si il regasim in popor sub urmatoarele denumiri: cacadâr, răsură, mărăcine, laba-mâței, rug,...

Detalii

Păducel

Păducelul este un arbust care face parte din fam. Rosaceae si mai este cunoscut in popor si sub urmatoarele denumiri: păducel...

Detalii

Porumbar

Porumbarul este un arbust care face parte din fam. Rosaceae si il regasim in popor sub urmatoarele denumiri: mărăcine,...

Detalii

Remediu naturist din popor, foarte eficient pentru bila leneșă - Reteta

Bila sau fierea, lichidul de culoare galben-verzuie, produs de ficat și stocat în vezica biliara,

Detalii

Plantele cu efect de calmare a sistemului nervos, benefice in depresii, insomnii si stari anxioase

Stilul de viata din ce in ce mai agitat, specific vremurilor in care traim, a condus in ultimii ani la afectiuni, generate de hiperactivitatea sistemului...

Detalii

Manastirea Dervent - lacasul de cult in care oamenii isi afla vindecarea

Manastirea Dervent este un lacas de cult pe care orice pelerin ajuns pe

Detalii