Bucate pentru sanatate

Bors din ierburi de primavara cu efect tamaduitor

Fiind in plin sezon al verdeturilor de primavara e bine sa ne bucuram cat mai mult de darurile pe care acest minunat anotimp ni le ofera, si anume, o multime de frunze verzi pe care putem sa le...

Citeste

Mierea cu nuci si scortisoara - amestecul delicios cu efecte miraculoase

Amestecul de miere, nuci si scortisoara are, pe langa o multime de beneficii si un gust extraordinar de bun, ceea ce il face agreat in primul rand de copii, dar nu numai. Acest medicament,...

Citeste

Varza cu nuci

Hiperglicemie    Obezitate    Hipercolesterolemie    Diabet    Constipatie    Inima    Sistemul digestiv   

Aceasta rețeta, foarte prietenoasa cu inima, cu glicemia, cu greutatea corporala moderata precum și cu colesterolul, este pe cat de sănătoasă, pe atât de gustoasa, si, in plus, nu...

Citeste

Magiun de prune fara zahar

Diabet    Hiperglicemie    Obezitate    Constipatie    Sistemul digestiv   

Magiunul, sau marmelada de prune, este renumita din vremuri stravechi pentru proprietatile ei benefice asupra organismului. Datorita faptului ca are doar zaharul natural din fructe, aceasta...

Citeste

Hrean ras la borcan cu otet si miere

Infectii ale tractului respirator superior( raceala, gripa, sinuzita etc)    Sinuzită    Sistemul imunitar    Sistemul osos    Aparat respirator( Sistem respirator)   

Nu poate sa te prinda iarna fara sa pui un borcan de hrean cu otet si miere la pastrat pentru sezonul rece. Tinut in camara, la racoare, sau la frigider, hreanul cu otet si miere, se...

Citeste

Supa rece Gaspacho

Diabet    Colesterol    Obezitate   

Aceasta supa este o modalitate excelenta de a beneficia si de a ne bucura de vitaminele si mineralele care se regasesc in legumele crude. Pentru prepararea acestei supe, avem nevoie de...

Citeste

Ulei de masline aromat cu usturoi si busuioc

Infectii ale tractului respirator superior( raceala, gripa, sinuzita etc)    Ulcer gastric    Stomac    Sistemul digestiv   

Uleiul de masline aromat cu busuioc si usturoi, se face ca si Uleiul aromat cu busuioc doar ca se adauga si catei de usturoi, curatati, spalati si bine stersi de apa cu servete de hartie, pentru a...

Citeste

Ulei de masline aromat cu busuioc

Ulcer gastroduodenal    Gastrita    Sistemul digestiv    Sistemul imunitar   

Uleiul de masline aromat cu busuioc, sau orice alta combinatie de plante aromatice, oregano, cimbru, salvie, roinita este o reteta foarte simpla si foarte gustoasa, de ulei tip mediteranean, care...

Citeste

Biscuiti de ovaz digestivi

Ingrediente: 150 gr. unt 2 oua 1 pliculet praf de copt fulgi de cocos (dupa dorinta si gust) esenta de vanilie 150-200 gr. faina de ovaz fulgi de ovaz (50 de grame) 50-100 gr....

Citeste

Bors de casa pentru acrit

Febra    Bronhii - Bronsita    Circulatia sanguina    Plamani   

Mod de preparare Pentru a face bors de casa, avem nevoie de malai, grâu macinat, putina miere (sau sfecla rosie) si putina varza tocata. Se pun toate ingredientele într-un borcan...

Citeste

Supa de dovlecei

Diabet    Colesterol    Obezitate   

Mod de prepapare Aceasta reteta sanatoasa, propusa de Ierom. Ghelasie Gheorghe, in cartea "Retetele medicinii isihaste", nu necesita preparare termica. Se rad dovleceii cruzi si...

Citeste

Orez fiert la minut

Cancer    Leucemie   

Mod de preparare, recomandari si beneficii   Orezul este de o valoare deosebita, dar dat fiind faptul ca nu se gaseste decât decorticat valoarea sa este degradata pe...

Citeste

Painea pustniceasca - alimentul medicament al medicinii isihaste

Sistemul digestiv   

Mod de preparare Pentru obtinerea painii se amesteca grâu macinat în doua feluri, mai mare si foarte fin, pentru cei cu digestia buna sau mai putin buna.    Graul...

Citeste